Патологическое выпадение волос или алопеция – серьезное заболевание, которое пусть и не доставляет человеку физических страданий, но наносит серьезный психологический удар. Особенно от этого страдают женщины, для которых пышная шевелюра является символом красоты и привлекательности.

Вообще же, небольшое выпадение волос – естественный физиологический процесс, который не должен вызывать беспокойства. Но если после пробуждения вы замечаете на подушке выпавшие локоны, а после каждого расчесывания на гребне остаются целые пряди, пора бить тревогу! В данной статье рассмотрим причины этого неприятного явления, а также изучим способы борьбы с выпадением волос.

Причины алопеции

К выпадению волос могут приводить, как внутренние, так и внешние патологические факторы.

Причины внешнего характера

К ним относится неправильный уход за шевелюрой, в частности:

• применение тугой резинки и жесткой расчески;
• агрессивное воздействие на волосяные луковицы (частое окрашивание, наращивание волос);
• частое использование приборов для укладки волос;
• злоупотребление муссами и лаками;
• негативное влияние холода.

Причины внутреннего характера

Сюда входят различные заболевания и сбои в работе организма, одним из симптомов которых становится алопеция. К ним относятся:

• анемия;
• хронический стресс;
• строгие диеты;
• интоксикация организма;
• кожные инфекционные заболевания (в т.ч. себорея);
• внутренние инфекции, приводящие к снижению иммунитета;
• синдром хронической усталости;
• эндокринные заболевания;
• онкологические болезни.

Диагностика заболевания

Очевидно, что для борьбы с таким неприятным явлением как алопеция, нужно активно бороться. Но прежде необходимо выяснить причину этого состояния. Для этого следует обратиться к врачу и сдать ряд анализов:

• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• анализ на содержание железа;
• анализ на гормоны;
• спектральный анализ волосяного ствола.

Только после сбора анализов специалист может сделать заключение относительно причины выпадения волос и назначить соответствующее лечение. А вот попытки самостоятельно бороться с алопецией, как правило, заканчиваются плачевно, т.е. облысением.

Лечение выпадения волос

Общие принципы лечения:

• Забудьте об окрашивании волос, тугом плетении и наращивании.
• Откажитесь от термического воздействия на волосы, а значит, от бигуди, плоек, утюжков и фена.
• Пользуйтесь неагрессивным шампунем, не содержащим химических добавок.
• Выберите правильную расческу из натурального материала, а само причесывание выполняйте аккуратно, без агрессивных движений.
• Пройдите курс массажей волосистой части головы с использованием витаминов, растительных масел и медицинских препаратов для укрепления волосяных луковиц.
• Отдыхайте не менее 8-9 часов в сутки. Это позволит нормализовать эмоциональный фон, сбой которого может вызвать алопецию.
• Оберегайте волосы от воздействия солнечных лучей и холода. В мороз носите шапку, но не слишком обтягивающую, чтобы не вызывать нарушения кровообращения, а для лета подберите спрей с высоким SPF-фактором, и наносите его на кожу головы перед каждым появлением на солнце.

Диетическое питание от алопеции

Чтобы противостоять выпадению волос, обратите внимание на свое питание. Прежде всего, рацион следует разнообразить продуктами, содержащими следующие ценные вещества:

• витамины группы B (гречка и овсянка, бобовые культуры, морепродукты, дрожжи, печень и яйца, красное мясо и шпинат);
• селен (печень, фасоль, рис, кукуруза, яйца и различные орехи);
• кальций (плавленый сыр, брынза, творог, миндаль, фисташки и горох);
• кремний (гречка и ячневая крупа, горох, кукуруза и фасоль).

Кроме того, следует отказаться от жирных и острых блюд, от фаст-фуда и продуктов с большим содержанием сахара. А фрукты и овощи лучше употреблять в сыром виде и, желательно, с кожурой, поскольку именно в ней содержится кремний, необходимый для роста волос.

Медикаментозное лечение выпадения волос

Лекарственные препараты для борьбы с алопецией назначаются в зависимости от причины заболеваний. Так, например:

Анемия

Лечится назначением препаратов железа (Сорбифер, Мальтофер, Венофер, Феррум-лек). Всем больным также рекомендуют употреблять гематоген.

Микотические поражения кожи головы

Назначают противогрибковые препараты (Солкосерил, Кетоконазол, Тербинафин и другие).

Заболевания кожи

В этом случае применяется сразу две группы препаратов:

• Антигистаминные средства (Супрастин, Тавегил, Телфаст)
• Глюкокортикоиды (Адвантан, Латикорт, Фторокорт, Клобетазол)

Эндокринные заболевания

В этом случае назначение препаратов зависит от конкретной проблемы:

• Сахарный диабет 1 типа (Хумодар, Новорапид)
• Сахарный диабет 2 типа (Метформин, Карбол)
• Болезни щитовидной железы (Эутирокс, L-тироксин)
• Низкий уровень эстрогенов (Урожестан, Дюфастон)

Заболевания нервной системы

В такой ситуации понадобятся успокоительные препараты (Пустырник, Валериана, Персен, Афобазол, Грандаксин).

Нарушения иммунитета

Назначаются медикаменты, призванные укрепить защитные силы организма (Левамизол, Пентоксил, Ликопид, Имудон, Виферон, Эргоферон).

Средства для лечения алопеции

Кроме борьбы с имеющимися заболеваниями, пациенту, страдающему от выпадения волос, назначают средства для борьбы непосредственно с алопецией. Рассмотрим их.

Препарат Пропеция

Назначается исключительно мужчинам. Дает ощутимый результат при ежедневном приеме по 1 таблетке. Данное средство является сильнодействующим и может негативно повлиять на потенцию. Кроме того, к минусам следует отнести его высокую стоимость.

Препарат Миноксидил

Это самое популярное средство для борьбы с выпадением волос, а все потому, что принимать его могут и мужчины, и женщины. Его используют при алопеции, вызванной гормональными проблемами. Применять средство следует не менее 3 месяцев, нанося на кожу головы 2 р/день.

Тем не менее, лишь 50% лиц, пользовавшихся Миноксидилом, отмечают, что волосы восстановились в прежнем объеме. К тому же не исключен риск их повторного выпадения. Препарат не подходит лицам младше 18 лет, беременным женщинам, кормящим матерям, а также лицам с кожными дерматозами. Аналоги средства: Косилон, Ревасил, спрей Генеролон.

Спрей Alerana (5%)

Предназначен для укрепления волосяных фолликул и стимуляции роста волос. Является альтернативой таблеткам, т.к. наносит меньше вреда здоровью. Наносится спрей исключительно на чистые волосы 1-2 р/день. Продолжительность лечения обычно составляет 3-4 месяца, но может достигать 1 года.

А в дополнение к наружному средству рекомендуется принимать биологическую добавку Нутрикап. Это усилит эффект и позволит быстрее добиться положительного результата.

Бальзам-маска Actuel Placenta

Еще один мощный состав, содержащий все необходимые витамины, для активизации роста волос и укрепления волосяных луковиц. Особую ценность маске придает наличие хитозана и гиалурона. Сочетание этих компонентов обеспечивает возвращение жизненной силы волосам и препятствует их выпадению.

Для восстановления волос бальзам-маску Actuel Placenta необходимо использовать месячным курсом, через день, обрабатывая волосы от корней, до кончиков, а спустя 10 минут смывая их теплой проточной водой. В качестве профилактики алопеции средство применяют 2 р/неделю. 7 из 10 человек, пользовавшихся данным препаратом, отмечают положительный эффект его воздействия. Однако для этого средство необходимо применять минимум 3-4 месяца.

Народное лечение выпадения волос

Существуют продукты, которые справляются с этой деликатной проблемой не хуже медикаментов. Прежде всего, это лук, красный перец, соль, репейное масло и некоторые целебные травы. Рассмотрим наиболее подходящие рецепты с ними.

Лук от выпадения волос

Луковый сок, коньяк и масло репейника

Чтобы самостоятельно справиться с алопецией, смешайте 1 ч.л. коньяка, 4 ч.л. лукового сока и 6 ч.л. репейного масла. Получившуюся смесь чуть подогрейте и втирайте в кожу головы. А через час помойте голову. Проводить процедуры следует ежедневно на протяжении месяца, а затем через день, до полного исчезновения проблемы.

Луковый сок и чесночная кашица

Взяв по 1 ст.л. чесночного и лукового сока, нужно добавить к ним 2 ст.л. репейного масла и обработать таким составом кожу головы, слегка массируя ее. Смыть средство нужно через 1-2 часа, следя за тем, чтобы не получить ожог кожи. Проводить терапию следует ежедневно на протяжении 1-2 месяцев.

Луковая маска с желтком и медом

Чтобы укрепить волосяные фолликулы смешайте яичный желток с 1 ст.л. лукового сока, 1 ч.л. меда и таким же количеством оливкового или репейного масла. Смешав компоненты, нанесите маску на корни волос, наденьте целлофановую шапочку и укройте голову махровым полотенцем на 2 часа. Проводить процедуры следует 1 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев. Кстати, если разбавить луковый сок коньяком в равных пропорциях, это лишь усилит эффективность маски и избавит средство от резкого запаха лука.

Луковая маска с медом и шампунем

Существует еще один рецепт, который нельзя обойти вниманием. 1 желток смешайте с 1 ст.л. тертого лука, 1 ч.л. масла оливы и таким же количеством меда и вашего любимого шампуня. Наносите средство на кожу головы, массируя ее 2-3 минуты, а спустя 1 час смойте проточной водой. Проводите процедуры ежедневно до получения удовлетворяющего результата.

Красный перец от выпадения волос

Настойка стручкового красного перца

В борьбе с алопецией хорошо помогает настойка красного перца. Ее можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Для этого измельчите 2 стручка красного перца, загрузите смесь в стеклянную банку и залейте 1 бутылкой водки высшего качества. Закрыв емкость крышкой, настаивайте средство 2 недели в темном, сухом месте. Достаточно втирать готовую настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном, чтобы уже через 1,5 месяца заметить, как преобразились ваши волосы. Смывать средство после нанесения не нужно.

Маска с черным перцем, солью и луком

Существует еще один универсальный рецепт, который успешно справляется с облысением, как у мужчин, так и у женщин. Соедините черный молотый перец с солью в равных пропорциях и добавляйте к ним луковый сок, чтобы получилась густая кашица. Такое средство втирайте в кожу головы, выжидайте 20 минут и смывайте водой. Проводите процедуру 2-3 р/неделю. Для получения ощутимого эффекта понадобится 15–20 процедур.

Соль от выпадения волос

Простой рецепт с солью

Это популярная приправа прекрасно активизирует фолликулы, усиливая рост волос и предотвращая их выпадение. Для лечения алопеции просто втирайте мелкую поваренную соль в кожу головы после каждого мытья волос. А спустя 15 минут после процедуры ополосните голову водой или травяным настоем. Лучше всего для этой цели подходит настой полевого хвоща. Если проводить лечение 2 раза в неделю, уже на второй месяц терапии вы заметите ощутимый результат.

Маска солью, коньяком и медом

Возьмите 1/2 стакана морской соли, залейте ее таким же количеством коньяка и добавьте столько же меда. Полученную смесь закройте крышкой и отправьте на 2 недели в темное сухое место. Получившееся средство можно использовать в качестве маски, втирая ее в кожу головы и распределяя по всей длине волос, а затем укутывая целлофаном и махровым полотенцем. Проводить процедуру нужно 1 час, после чего промывать волосы водой с шампунем. Что касается частоты применения средства, то оптимально использовать его 2-3 р/неделю.

Репейное масло от выпадения волос

Репейное масло с яйцом и медом

Этот замечательный рецепт помогает даже в самых запущенных случаях алопеции. Для активации роста волос смешайте 1 яйцо с 1 ст.л. репейного масла и 1 ст.л. меда. Нанеся состав на кожу головы, укройте его целлофановой шапочкой и чем-нибудь теплым. Держите маску 2 часа, а затем смойте водой с шампунем. Лечиться таким средством нужно трижды в неделю на протяжении 7-8 недель.

Репейное масло и демидексид

Отличные отзывы имеет и такой способ борьбы с выпадением волос. Для его приготовления возьмите 2 ст.л. репейного масла, а также по 1 части касторового масла, демидексида, масляного раствора витамина A и масляного раствора витамина E. Перемешайте все компоненты и втирайте смесь в кожу головы, слегка массируя ее при этом. Укрыв голову полиэтиленом, утеплите полотенцем и подождите 2 часа. Достаточно наносить маску 1 р/неделю, чтобы через 10 процедур получить отличный результат.

Травы от выпадения волос

Крапива

В случае алопеции можно воспользоваться таким средством. 2 ст.л. измельченной зелени крапивы соедините с 2 ст.л. шишек хмеля, залейте смесь 1 л кипятка и дайте средству настояться 30 минут. В теплый раствор добавьте 1 яичный желток и размешайте до полного растворения. Помойте голову таким средством, подождите 10 минут, а затем смойте проточной водой.

Полынь

В ситуации, когда другие народные рецепты не помогают, попробуйте воспользоваться средством на основе полыни. Свежую, сухую или распаренную полынь перетрите в кашицу. К 3 ст.л. такой кашицы добавьте 1 ст.л. настойки красного перца и нанесите состав на кожу головы. Будьте готовы к возможному жжению кожи. Примерно через 15–20 минут удалите маску с помощью воды. Проводите лечение 2 р/неделю.

А чтобы усилить эффект и активизировать рост волос, 3 р/день принимайте по 1 ст.л. настойки полыни. Можно также пить по 1 драже мелатонина во время каждого приема пищи или употреблять фолиевую кислоту в таблетках.

Лопух и календула

Еще одним средством, способным спасти от облысения, станет отвар лопуха и календулы. Прокипятите в стакане воды 5 г сушеного корня лопуха, а затем добавьте в раствор 3 г цветков календулы и варите еще 2 минуты. Готовому отвару дайте остыть, профильтруйте его, и можете втирать в кожу головы. Смыть средству нужно через час. Целесообразно проводить процедуры 2-3 р/неделю.

Профилактика выпадения волос

Чтобы предотвратить облысение соблюдайте несколько простых, но действенных советов:

• старайтесь как можно реже пользоваться плойкой, феном или утюжком для волос;
• перед тем как мыть голову, воду обязательно кипятите;
• защищайте волосы от солнца и мороза, нося головной убор при минусовой температуре, и надевая шляпу, когда воздух прогреется выше +15°C. Здоровья вам и красоты!