Красивая форма груди
Хотите иметь красивая форма груди и узнать, что влияет на форму груди и как её улучшить, читайте в этой статье.
Конечно же гормоны, в частности женский гормон, эстроген. Именно этот гормон влияет на молочные железы. Именно его уровень определяет, обвиснет ли со временем женская грудь, станет ли со временем её форма хуже. Поэтому нужно проверять уровень женского гормона эстрогена, чтобы он был в норме.
Кстати, большая грудь теряет форму значительно быстрее, поэтому женщинам с большим бюстом нужно более тщательно следить за уровнем эстрогена в своём организме.
То есть если уровень эстрогена будет в пределах нормы, то, соответственно и форма груди так же будет в пределах нормы.
Как сохранить красивую форму груди
Для этого с возрастом часто применяют заместительную терапию, которая впрочем, имеет свои противопоказания и назначать её должен только врач. Но это не значит, что если у Вас есть какие то противопоказанию к заместительной терапии, то Вам останется только с сожалением наблюдать за изменением Вашей груди. Совсем нет.
- Уровень женского гормона можно компенсировать и определёнными продуктами, которые влияют на форму женской груди, то есть помогают женскому организму вырабатывать больше полового гормона эстрогена.
- Но их нужно разделить на две категории. Те, которые влияют положительно и те, которые влияют отрицательно. Давайте рассмотрим обе категории продуктов более подробно, чтобы Вы знали, что Вам больше подходит.
И ещё Вы должны знать, что эстроген это продукт животных организмов, а не растительных. В растительных содержатся близкие по структуре вещества, которые называются фито эстрогенами.
Первая категория продуктов, способствующих выработке эстрогена и способствующих в лучшую сторону повлиять на форму груди
- Соя
В этой культуре содержится много вещества, фито флавона, вещества, который по сути является растительным аналогом эстрогена и будет положительно влиять на состояние груди в лучшую сторону.
- Растения, такие, как: шалфей, розмарин, цветы липы
Эти растения содержат в своём составе фито эстрогены, поэтому будут действовать положительным образом.
- Сыр
Этот продукт тоже относится к первой категории продуктов, способствующих выработке эстрогена.
Вторая категория продуктов, которые снижают выработку эстрогена и, как следствие, способствующих снижению тонуса груди
- Капуста.
Будет влиять на уровень эстрогена негативно, так как в ней, как и в многих других растениях, семейства крестоцветных обнаружены компоненты, которые препятствуют контакту эстрогенов с тканями молочных желёз и эффект будет прямо обратный.
- Рыбий жир
Так же, как и капуста содержит вещества, которые будут отрицательным образром влиять на контакт эстрогена с рецепторами молочных желёх, поэтому он тоже относится к второй категории.
Это не весь список полезных и правильных продуктов, способствующих выработке эстрогена и которых должно быть больше в рационе любой женщины. Включив в свой рацион нужные продукты и исключив не нужные, Вы сможете не только сохранить красивую форму груди, но и исправить недостатки.